Влажность в помещении

Влажность воздуха – один из факторов микроклимата, который оказывает существенное влияние на здоровье и общее состояние человека. Очень часто этот фактор игнорируется, хотя его влияние на человека огромное.
Влажность воздуха в помещении зависит от множества факторов: время года, погодные условия, наличие различных бытовых приборов, бытовые привычки жильцов (купание, сушка и глажка белья, приготовление пищи, наличие растений и т.п).

Для измерения влажности воздуха используют гигрометр – прибор, который показывает количество влаги в процентном соотношении. На сегодняшний день есть несколько видов гигрометров зависимо от принципа действия. Гигрометр может быть в виде настенных часов или может быть совмещён с градусником для измерения температуры. Очень важно, чтобы гигрометр был расположен вдали от сквозняков, тогда максимальное отклонение в показаниях прибора будет 1%.

При этом установлен диапазон комфортной влажности, зависимо от функционального назначения комнаты.

• Спальня 40…50%.
• Детская комната 45…60%.
• Кухня и ванная комната 40…60%.
• Кабинет и библиотека 30…40%.

Давайте разбираться, как те или иные отклонения от нормативных показателей влажности в помещении будут влиять на состояние здоровья человека.

Избыточная влажность в помещении приводит к образованию плесени на различных поверхностях. Наличие плесени в жилом помещении провоцирует развитие серьезных проблем со здоровьем со стороны органов дыхания, от аллергического насморка до бронхиальной астмы и хронического ринита или синусита.
Откуда берется избыточная влага в помещении? Влага в воздухе образуется при: приготовлении пищи, принятии ванны и душа, сушке белья, наличии большого количества комнатных растений, протекании крыши или труб, стоячей воде в подвале.
Чем выше влажность в помещение, тем больше вероятность выпадения конденсата. Как известно, избыточная влага выпадает на самых холодных поверхностях, довольно часто это происходит на поверхности стеклопакетов и откосов. Сначала окна запотевают, затем образуются капли, которые ручейками стекают по поверхности окна вниз на подоконник.

1. Пересмотрите свои бытовые привычки, например, откажитесь от сушки белья на кухне.
2. Уменьшите количество комнатных растений.
3. Регулярное проветривание – эффективный и естественный способ борьбы с избыточной влажностью.
4. Проверьте исправность работы вытяжных систем на кухне и ванной комнате.
5. Устраните источники сырости, например, протекание крыши или труб.
6. Установите энергосберегающие стеклопакеты, которые исключат вероятность выпадения избыточной влаги на поверхности окон.
7. Если справиться с избыточной влагой в помещении не удаётся, то существуют специальные осушители воздуха. Осушители воздуха бывают переносными и стационарными.

Организм человека моментально реагирует на недостаточную влажность в помещении. Кожный покров и слизистые оболочки носа стают сухими, ощущается першение в горле, а также воспаление глаз. Постоянно сухой воздух в помещении – это снижение иммунитета и быстрая утомляемость у человека.
Недостаточная влажность способствует распространению пыли, а именно пылевого клеща, который очень часто вызывает аллергические реакции. Если с сухостью воздуха не бороться, то аллергия на пылевого клеща у детей достаточно быстро перерастает в бронхиальную астму.
Наиболее критическая ситуация с сухостью воздуха наступает в отопительный сезон и морозную погоду, так как в морозном воздухе содержится мало влаги. В этот период влажность воздуха может снизиться до 20…25%, тогда как слизистая оболочка носа благоприятно воспринимает 35% и выше, а для маленьких детей – не меньше 45%.

1. В отопительный сезон или в период летнего зноя рекомендовано проводить влажную уборку помещения один-два раза в день.
2. Увеличьте количество комнатных растений.
3. Используйте декоративные фонтанчики или расставьте по квартире открытые ёмкости с водой. Хороший вариант – обзавестись аквариумом с рыбками.
4. Регулярное проветривание помещения. Очевидно, что в летний период проветривание не способствует качественному увеличению влажности воздуха, а вот в холодное время года 5-10 минут проветривания 2-3 раза в день позволит обеспечить нормальную влажность воздуха.
5. Использование увлажнителей воздуха. Увлажнители воздуха бывают нескольких видов: паровые, увлажнители холодного пара (традиционные), ультразвуковые.
   Ультразвуковой увлажнитель превращает воду в пар при помощи специальной мембраны.
   Паровой увлажнитель работает по принципу чайника, то есть вода в увлажнители закипает и пар выходит наружу.
   Традиционные увлажнители воздуха при помощи специального встроенного вентилятора прогоняют воздух через ёмкость с водой, где он увлажняется, очищается от пыли и выходит наружу.